Slow Trail - Yogaweg
T. Claußen / Fotograf S. Zakalowski
T. Claußen / Fotograf S. Zakalowski
T. Claußen / Fotograf M. Faulhaber
T. Claußen / Fotograf M. Faulhaber
T. Claußen / Fotograf S. Zakalowski
Eine Yoga-Stunde im Freien
mit Tanja Claußen (Yogalehrerin BDY/EYU)
Der abwechslungsreiche Kurpark mit seinen einzigartigen Süntelbuchen, der Bubikopfallee und der neu gestalteten Erlengrund ist genau der richtige Ort, um sich unter freiem Himmel zu bewegen und dabei die Aufmerksamkeit nach innen zu lenken.
Die hohen Bäume wiegen sanft im Wind, der gleichermaßen die Gedanken langsamer werden lässt und der Waldboden vermittelt Ruhe und Sicherheit.
Auf den Startpunkt an den Süntelbuchen folgt der Spaziergang im Schweigen. Dort binden wir Haltestationen mit klassischen Yogaübungen (sogenannte Asanas) im Einklang mit der Natur ein, die sowohl die Körperspannung, das Gleichgewicht als auch die Beweglichkeit trainieren. Verschiedene Gedankenimpulse auf Atem und Achtsamkeit begleiten den Weg in der Stille, um die Kraft der Gegenwart zu spüren und zu genießen.
Streckenlänge: ca. 3 km. Bei Starkregen, Gewitter oder Sturm wird die Veranstaltung abgesagt.
Termine:
Freitag, 21.04.2023
Freitag, 26.05.2023
Freitag, 23.06.2023
Treffpunkt:
16.00 Uhr, Parkplatz an der Süntelbuchenallee / Liegewiese, Parkstraße
Dauer:
1 ½ Stunden
Kosten:
8,50 € für Erwachsene,
6,- € mit Bad Nenndorf-Card oder Gästeticket und für Kinder von 6 bis 14 Jahren
Teilnehmerzahl:
min. 6 bis max. 14 Personen
Eine Teilnahme ist nur mit Voranmeldung, bzw. Ticketkauf in der Tourist-Info im Haus Kassel, Tel. 05723 748560 möglich.